Verda Kutsal - Yoga Eğitmeni
Yogaya ilgi duyanlar için harika bir fırsat! Eğitmen Verda Kutsal, başlangıç serisinde yoga dersleriyle karşınızda.Kutsal ayrıca ağrı şikayeti olan ve esnekliğe ihtiyaç duyan hareketsiz kişiler için de pratik çözümler sunuyor.
Episodes
-
E1 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E2 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E3 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E4 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E5 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E6 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E7 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E8 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E9 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E10 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E11 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E12 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E13 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E14 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E15 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E16 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E17 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E18 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E19 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E20 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E21 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E22 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E23 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.
-
E24 · 1. Bölüm - Sırt Çalışması
Eğitmen Verda Kutsal'dan vücudumuzun en hareketsiz bölgesi olan sırt ve arka bacağa yönelik bir yoga esneme çalışması.